“医”探究竟丨高温依旧，家中“萌宝”如何预防中暑？
发布时间：2025-10-30 13:44:54 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论虽然已立秋多时，不过四川最近的“秋老虎”着实把大家热安逸了。炎炎烈日下，要如何保护“小神兽”避免中暑呢？可以从这几个方面入手。五字口诀：穿、带、休、喝、药穿浅色衣服：夏季外出时应穿白色、浅色或素色衣服
。
虽然已立秋多时，不过四川最近的探究“秋老虎”着实把大家热安逸了。
炎炎烈日下，要如何保护“小神兽”避免中暑呢？高温可以从这几个方面入手。
五字口诀：穿、带、萌宝休、何预喝、防中药
穿浅色衣服：夏季外出时应穿白色、浅色或素色衣服，探究因为浅色衣服吸热慢、竟丨家中散热快、高温穿着凉爽，依旧不易中暑。萌宝
带防晒工具：出门在外记得带上遮阳伞和太阳帽，能够有效隔热与防晒。
中午要休息：早晨空气清新，天气凉爽。夏季出游，应该早些出发，到了中午就休息，避开一天中最炎热的时段，下午三四点后再进行户外活动。
多喝盐开水：夏季容易出汗，体内盐分流失过快，人体渗透压就会失去平衡，从而发生中暑。多喝盐开水或盐茶水，可以补充体内流失的盐分，从而防暑。
带防暑药物：夏季出游应带上防暑药物，如清凉油、十滴水、霍香正气水等，既可以预防中暑，又可以在中暑时辅助应急治疗。
发生中暑情况该如何处理？
出现中暑的症状后，首先应当远离高温环境，将患者转移至阴凉通风的地方休息，并进行降温处理，可以用湿毛巾擦拭患者全身，同时补充水分，要注意少量多次饮用，避免一次性大量饮水增加肾脏负担。轻症中暑的患者，通过降温、补液等方法调理后即可恢复，重症中暑的患者要及时到医院治疗。
藿香正气水具有祛风除湿、调节肠胃等功效，被广泛使用于轻症中暑的治疗中。但对干热型中暑和重症中暑的患者而言，喝藿香正气水就没有什么作用了。当患者已出现脱水症状的时候，应该迅速将患者转移到有条件的医院进行输液治疗、补充电解质，同时还应该注意观察患者尿量的变化。
视频由四川广播电视报提供，文字综合网络
相关文章
【理財五角課，每週三推出】在低利率環境下，市場資金追逐高息商品。深諳投資人心理，去年基金公司相繼募集高股息基金，以低波動、月配息，吸引偏好穩定現金流的投資人。高股息基金真的適合保守、穩健的投資人嗎？您2025-10-30
基于CDIO现代工程教育理念“食品卫生学”课程教学改革与实践（三）
2.4 改革考核方式：颠覆传统卷面考试，强调过程评价在本次教学改革之前，闭卷期末考试成绩占比高达70%。区别于传统的闭卷考试这一简单的形式，在引入CDIO教育理念之后，大幅加强以过程评价作为考核方式，2025-10-30
从田间地头到百姓餐桌，一朵朵鲜嫩的食用菌备受青睐，这不仅是大自然的馈赠，更是科技与创新的结晶。在物产富饶的皖东大地，蓬勃发展的食用菌产业，犹如一颗璀璨之星熠熠生辉。在滁州，小小食用菌正以其巨大&ldq2025-10-30
周末大部分地区有小到中雨 下周秋意浓雨水稀发布时间：2017-09-20 14:24 来源:豫都网 我要投稿[摘要]本报讯 连续几个周末，都是雨声不断，凉意森森，这周也不例外。今天我省大部分地区都有小2025-10-30
发布者：小宁 浏览量：6730发布时间：2022/4/18 16:43:41 您还在为没有主力大单品着急吗?您还在为公司业务增量不增利着急吗?您还在寻找满足消费者健康需求能长2025-10-30
发布者：小宁 阅读次数：558发布时间：2022/10/21 16:15:52 不知道从什么时候开始，奶茶渐渐变得与我们的日常生活形影不离。仿佛只要一杯奶茶，就可以轻松解决生2025-10-30
最新评论